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Hi, ich bin Anke – Ausdauercoach, Sporternährungsberaterin und Gesundheitspsychologin. Seit mittlerweile über 20 Jahren bin ich selbst ambitionierte Ausdauersportlerin. Herzlich Willkommen auf meiner Seite! Gerne möchte ich mich bei dir vorstellen…
In der Jugend habe ich zunächst 10 Jahre Handball gespielt. Auf unserer wöchentlichen Joggingrunde merkte ich aber schnell, dass mein Talent und meine Freude fürs Laufen größer ist und so begann ich, zunächst immer zum Training zu laufen. Die Strecken wurden immer länger und ich lief dabei immer so schnell ich konnte – also komplett ohne Plan. Die ersten Verletzungen ließen daher leider nicht lange auf sich warten. Diese Rückschläge in meinen sportlichen Anfangsjahren führten allerdings dazu, dass mein Wissenshunger in den Bereichen Sportwissenschaft, Sporternährung, Gesundheitsprävention und Psychologie immer größer wurde und sich auch meine berufliche Laufbahn in diese Richtung veränderte. Noch immer bin ich ein absoluter Nerd, sauge alle neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse auf, bin gerne mein eigenes Versuchskaninchen und bilde mich stetig weiter. Nach einigen Jahren Leistungssport im Straßenlauf und Triathlon kam ich 2016 zum Trailrunning und bin seitdem hauptsächlich auf unebenen Wegen am Berg unterwegs. Mit dem Umzug von Franken in den schönen Chiemgau 2021 habe ich mir mit meinem Freund Jonas einen Lebenstraum erfüllt. Seit 2020 bin ich zudem Athletin des Team Schamel.
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